對于群體來說，上火是最常出現的問題之一，因為常見，經常被忽略其嚴重性，更是有很多家長覺得只要多喝水就好了，并沒有再采取其他措施。要知道，bao--bao上火還會引起其他一系列的問題，比如便秘、口舌生瘡、眼屎多哦、有口氣、睡不好等，這些看似不大的問題，如果時間長了，會極大的影響bao--bao的健康。

那么，如果bao--bao出現上火問題該怎么辦呢？首先要從飲食上著手，給bao--bao吃的食物要以清淡為主，營養搭配要好，多給bao--bao吃水果以及一些清火蔬菜如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物。除此之外，媽媽們還可以為bao--bao選擇一款清火產品，如瑞氏米拉清清寶，搭配合理的飲食搭配，定能盡快讓bao--bao擺脫上火問題。

瑞氏米拉，一個關愛孩子成長的輔食品牌。它的寓意是--“瑞”因你的到來，即已開啟這個家庭幸福的好兆頭，“氏”喻寓bao--bao，世界歡迎你的到來，“米”代表糧食，營養，“拉”即是喻寓為健康，成長！瑞氏米拉人用為人父母的心態，堅持健康選材，嚴謹配方，精確工藝，精致包裝，用心呵護bao--bao的飲食健康，讓天然致臻純凈的產品保障每個孩子健康成長。

作為瑞氏米拉品牌系列產品的一種，瑞氏米拉清清寶是一款專為群體研制的清火產品，它擁有多個配方，添加了bao--bao成長所需的諸多營養元素，如益生元、水蘇糖等，更萃取多種天然水果，保留了食材中最營養的成分，口味豐富，有山楂、雪梨、蘋果、金銀花等，良好的口感易于bao--bao接受，讓bao--bao盡快遠離上火的同時更可以補充bao--bao身體所需的營養成分。

bao--bao上火不是小問題，爸媽們一定要重視起來。瑞氏米拉清清寶幫bao--bao“去火”,讓每一個bao--bao都能做一個“沒火氣”的健康bao--bao！