小孩子睡覺時出汗是很正常的現象，因為兒童汗腺較發達，汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制，睡著后，迷走神經興奮導致出汗多，一般以頭、面部出汗為多，但是睡后一兩個小時內就會緩解。如果睡后一直出汗，而且量比較大，有可能是植物神經功能性紊亂，部分可能是缺鈣所致。

流汗起著調節身體的內部溫度的作用，孩子的植物神經發育尚未完善，特別容易出汗。另外，流汗還可以幫助孩子排泄新陳代謝的廢物，同時也潤滑了皮膚。孩子剛睡下，在頸、背處有汗流出，一個小時以后會停止。但需要注意的是，如果孩子整晚都流汗就可能就有問題了。比如盜汗，也就是睡熟后流汗，中醫認為盜汗多因表虛不固、氣陰虛熱等原因所引起。在治療時應分清病因。

一、表虛不固

癥狀：以自汗為主，伴有盜汗，患兒神倦無力、精神很差、舌質淡、舌苔薄白。
治療方法：應選用具有益氣固表作用的藥，如玉屏風散。父母可以用北芪、瘦肉、淮山、蓮子煲湯給孩子喝。

二、氣陰虛弱

癥狀：以盜汗為主，也伴有自汗，汗出較多，病兒消瘦、口干、精神萎靡不振、哭聲無力、舌質淡舌苔少。

治療方法：應選用具有益氣養陰作用的藥，如生脈散或生脈飲，治療因氣陰虛弱所致盜汗。

三、其他個別盜汗患兒不屬于熱

癥狀：多表現為出汗多、極易感冒咳嗽。晚上睡覺容易感冒大多由于出了汗，又蹬被子受涼所致，這與體虛感冒當有所區別。這類盜汗患兒幾乎全都偏食，專吃魚肉雞之類葷腥，而很少吃蔬菜，這些油膩的食品也容易生內熱。

治療方法：對于這類患兒，父母不但不能濫用補品，相反地應調整飲食，要控制兒童的葷食、甜食，要讓兒童多吃些蔬菜水果，這對治療盜汗才是有益處的。