愛笑bao--bao，大家都會喜歡，bao--bao常笑也有益身心健康，家人可以常逗逗bao--bao，讓bao--bao笑容多多！從bao--bao的發育進程看，一般到3個月左右時bao--bao就會出現發笑反應，只要醒著，一看到家人熟悉的面孔或新奇的畫片與玩具時，就會高興地笑起來，嘴里呵呵地叫，又掄胳膊又蹬腿，可謂手舞足蹈。另外，當他吃飽睡足，精神狀態良好時，盡管無外界刺激，也會自動發出微笑。前一種笑被稱為“天真快樂效應”，后一種則被稱為“無人自笑”。

笑是bao--bao健康的保障

由衷的笑有益身心，能刺激呼吸系統和血液循環，緩解關節疼痛，yf感冒等許多病癥的發生；還可以緩解緊張情緒，高抗病激素水平，增強免疫系統功能。真正的快樂可以滋養bao--bao的心靈，讓他對周圍變化繁復的世界有足夠的抵御能力。專家們說，快樂的bao--bao都有同樣的特點，比如：開朗樂觀，有自制力，而且非常自信。

當bao--bao吃飽睡足，精神狀態良好時，盡管無外界刺激，也會自動發出微笑。前一種笑被稱為“天真快樂效應”，后一種則被稱為“無人自笑”。

“愛笑的bao--bao長大后多性格開朗，有樂觀穩定的情緒，這非常有利于其發展人際交往能力，使其更樂于探索，好奇心比較強，這樣會使孩子學到更多的知識，就更有利于孩子的智力發展。情緒好，生長激素分泌好，健康少生病，更有利于體格的生長發育，使其更加健康。笑不僅是開啟bao--bao智力之門的一把‘金鑰匙’，也是一種極佳的體育鍛煉方式，對促進全身各個系統、各個器官均衡地發展大有裨益。”

笑是bao--bao更好的運動

生命離不開運動，bao--bao的發育同樣如此。可bao--bao不同于成人，甚至也不同于年長兒，他們的活動能力很有限。如何運動呢?不妨促使其發笑。

笑是一種類似于原地踏步的良好鍛煉方法。人在笑時面部表情肌運動，胸肌、腹肌參與共振，可對多種器官起到鍛煉與按摩作用，故多笑的孩子體格較為強健。以心臟為例，笑能使動脈血管壁的平滑肌放松，血管口徑增大，心臟便可獲得更多的血液供應。對于肺臟，笑能使胸廓向左右前后各個方向擴展，肺活量增加，換氣率上升。測試表明，當孩子大笑時，其呼吸換氣值可達到靜止狀態的3~4倍。對于肝臟，笑是更好的消毒劑，笑能促使肝和膽道蠕動，增進膽汁分泌，有助于肝功發育。對于胃腸，腹肌運動促使胃腸運動，可幫助消化，同時排出消化道中的氣體，有利于大便暢通，防止便秘。總之，笑不僅是開啟兒童智力的一把“金鑰匙”，也是一種鍛煉兒童身體的良好方式，值得向家長推薦。

笑是bao--bao智慧的曙光

研究表明，“天真快樂效應”是bao--bao與他人交往的步，不但在bao--bao精神發育方面是一次飛躍，對bao--bao大腦發育也是一種良性刺激，被譽為智慧的一縷曙光。父母多與bao--bao接觸，并用歡樂的表情、語言以及玩具等激發其天真快樂效應，是促使其早笑、多笑，及中期智力開發的一大妙招。

逗笑也要講科學

逗bao--bao笑的具體做法是：多向bao--bao微笑，或給以新奇的玩具、畫片等激發其天真快樂反應，讓其早笑、多笑，這樣對bao--bao的智力發育也是有好處的。

不過，逗bao--bao發笑也是一門學問，需要把握好時機、強度與方法。不是任何時候都可以逗bao--bao發笑的，如進食時逗笑容易導致食物誤入氣管引發嗆咳甚至窒息，晚睡前逗笑可能誘發bao--bao失眠或者夜哭。另外，逗笑要適度，過度大笑可能使發生瞬間窒息、缺氧、暫時性腦貧血而損傷大腦，或者引起下頜關節脫臼。

bao--bao多笑有益身心的健康發展，對bao--bao的性格形成也有很重要的作用！