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10月17日

手腳冰涼的女性看過來

露氣寒冷 | 將凝結也

天氣越來越冷，妍亭舒知道，大部分女人一到了冬天就有“冷美人”的毛病出現，不管喝多少熱水，穿多少衣服，還是覺得冷。其實，只要調養得好，即便沒有暖寶寶、熱水袋、暖氣，照樣能過一個溫暖的冬天！為什么會手腳冰冷？應該注意些什么有解決的辦法么？

有人說，手腳冰涼的女孩子，上輩子都是折翼的天使。

你是不是也手腳冰涼，而且一到冬天就更嚴重呢？

如果你是這樣的話，就趕緊看過來吧！

10月17日，妍亭舒辣媽課堂邀請到趙雅楠老師為大家分享【手腳冰涼的女性看過來——秋季養生，從養血開始】

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10月19日

你也在為自己的缺陷而自卑么?

你也在為了迎合他人壓抑自己的情緒么?

殊不知正確地面對自己、抒發自己真實的情感，才是最正確的生活方式.

10月19日，來妍亭舒辣媽課堂ACI注冊國際心理咨詢師李君佩老師教您如何與自己的缺點和諧相處，活出更美好的自己!

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