全世界有150多萬種動物，

30萬多種植物，10萬多種真菌，

能吃的食物也有100多萬種，

這些食物你都見識過嗎？

中國人對“吃”的講究，舉世聞名。

光是烹飪的方法就有炒、炸、熘、爆、烹、燉、燜、煨、燒、扒、煮、汆、燴、煎、貼、塌、蒸、烤、涮、熬、拔絲、蜜汁、瓤、鹽焗、熗、拌、腌、鹵、凍、酥、熏、醬、卷、臘、掛霜、灌，共計36種。

這些吃法你都見識過嗎？

中醫素有“藥食同源”的說法，你吃了什么，吃的東西的做法，吃東西的時機，都會對身體產生不同的影響。

你知不知道90%的人都吃錯了番茄？

你知不知道雞蛋跟什么是絕配？

你知不知道老人和孕婦都要吃的“長壽菜”是什么？

高血壓要多喝哪種果汁？

大肚便便原來還能吃回去？

……

很多人“好吃”，但不一定“會吃”

會吃是一門大學問。

藥食同源

中藥與食物的關系是――藥食同源。大家知道，中醫治病最主要的手段是中藥和針灸。中藥多屬天然yaowu，包括植物、動物和礦物，而可供人類飲食的食物，同樣來源于自然界的動物、植物及部分礦物質，因此，中藥和食物的來源是相同的。有些東西，只能用來治病，就稱為yaowu，有些東西只能作飲食之用，就稱為飲食物。但其中的大部分東西，既有治病的作用，同樣也能當作飲食之用，叫做藥食兩用。由于它們都有治病功能，所以yaowu和食物的界限不是十分清楚的。金盾愛嬰旗下藥食同源顆粒新品上市，中醫藥經典配方增強抵抗力，口碑極佳。

金盾愛嬰薏苡仁紅棗營養顆粒

【產品特點】選用天然草本植物為原料，運用藥食同源營養的原理，由公司特聘國家一級營養師、一級健康管理師、保健食品類高級管理工程師親自配方、制定工藝，口味純正，與奶粉、牛奶沖調飲用，不影響奶制品內在品質，且口感更美味，清涼不上火、營養更豐富。

【產品作用】有水滲透濕，健脾止瀉，除痹，排膿，解毒散結的作用。用于水腫，腳氣，小便不利，脾虛泄瀉，濕痹拘攣，肺癰，腸癰，贅疣，癌。

【推薦人群】

1、腹瀉人群

2、厭食人群

3、成人祛濕

注：孕婦不宜食用

金盾愛嬰山藥茯苓營養顆粒

【產品特點】山藥被“神農本草經”列為上品補益藥，金盾愛嬰山藥茯苓營養顆粒秉承藥食同源的健康理念將兩者科學而精致的融為一體，采用多道工序加工，通過低溫烘焙技術，鎖住營養為現代人提供科學營養的進補方案。特聘國家一級營養師、一級健康管理師、保健食品類高級管理工程師親自配方。

【產品作用】補脾養胃、生津益肺、補腎澀精。對脾虛食少、久瀉不止、肺虛咳喘、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴、消化不良等都有不錯的作用。利水滲濕、健脾、寧心。對水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不寧、驚悸失眠等都有著很好的作用。

【推薦人群】老人、小兒、女性脾胃虛弱者。

金盾愛嬰橘皮杏仁營養顆粒

【產品特點】宣肺降氣、化痰止咳，在配方來源上取自經典醫書《丹溪心法》以及《部頌標準化經驗方》。產品以橘皮、紫蘇子、桔梗、甘草、杏仁、萊菔子等天然植物為原料，有芳香氣，味微甜，特聘國家一級營養師、一級健康管理師、保健食品類高級管理工程師親自配制，適合長期食用。

【產品作用】宣肺解表，止咳平喘，可用于因外感引起的咳嗽、痰多、咽喉痛等以及積食內傷咳嗽的與。

【推薦人群】

1、咳嗽痰多者

2、脾胃虛弱者

金盾愛嬰蒲公英白菊花營養顆粒

【產品特點】白菊花和蒲公英屬于寒性和涼性植物，上火的人飲用下火效果不錯；對感冒發熱，急性扁桃體炎有一定的效果；對風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛具有不錯的效果；還具有一定的抗病毒，病原體的作用；藥書《綱目拾遺》對白菊花作用記載：“專入陽分。治諸風頭眩，解酒毒疔腫。”蒲公英含膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等作用。特聘國家一級營養師、一級健康管理師、保健食品類高級管理工程師親自配制。

【產品作用】

1、增強myil，促進泌乳。

2、調節changdao菌群，促進消化。

3、降火解毒，對目赤咽腫、口舌生瘡和通便有很好的療效。

4、利尿、緩瀉、退黃疸、利膽。

【推薦人群】

1、哺乳期婦女。

2、myil低下，咽部不適，changdao功能紊亂，消化不良的兒童。

3、輕度胃粘膜損傷者。

金盾愛嬰水蘇糖PPE膳食纖維生態維護營養顆粒

【產品特點】水蘇糖是天然存在的一種四糖，是一種可以顯著促進雙歧桿菌等有益菌增殖的功能性低聚糖。被世界食品醫藥界譽為“健康寶貝”和“超強雙歧因子”的物質。一克水蘇糖所能催生的益生元數量相當于40杯酸奶補充的數量。

【產品作用】1、雙向調節changdao功能，腸胃微生態平衡，抑制changdao問題，清changdao、護changdao，增殖有益菌，changdao輕松。40倍遞增速度增殖雙歧桿菌等有益菌，效果快且不會產生腹脹不適的感覺，改善上火便秘，changdao動力十足。

2、增強抵抗力，擺脫問題困擾。特別添加維生C，增強機體的陳新代謝，提高的機體抗病力。

3、改善食欲，排毒排鉛，bao--bao挑食，厭食，并且具有排毒排鉛的作用。

【推薦人群】全年齡段亞健康人群、修復changdao、排毒排鉛。

金盾愛嬰雞內金山楂營養顆粒

【產品特點】金盾愛嬰雞內金山楂營養顆粒是在中醫藥經典配方的基礎上經過科學實驗研發，特聘國家一級營養師、一級健康管理師、保健食品類高級管理工程師親自配制，精心采用安全可靠的藥食同源藥材組方，在消除積食的基礎上對脾胃功能進行滋補。金盾愛嬰雞內金山楂營養顆粒常用于小兒乳傷引起的積食、上火、不消化、厭食食積咳嗽、實際發燒、疳積、夜啼等常見不適的與。

【產品作用】

1、脾胃，以消為補，消補兼施，消除積滯。

2、經科學提取工藝保留低聚糖，從根本上補充“脾氣”。

3、與奶粉、米粉、米飯搭配食用能小兒脾虛積食。

【推薦人群】

1、脾虛積食者

2、厭食咳嗽者