在春天，人的精神會(huì)變得容易疲倦，心情也會(huì)變得煩躁。許多人會(huì)食欲下降，飲食趨于清淡。在這種情況下，喝杯羊奶，無(wú)疑是更好的選擇。這個(gè)春季，你還差一杯百躍紐貝能素好羊奶。

春天喝羊奶，會(huì)有許多的好處：

1、羊奶有利于彌補(bǔ)膳食結(jié)構(gòu)不足

羊奶是天然綠色營(yíng)養(yǎng)保健食品,羊奶中的營(yíng)養(yǎng)成分非常均衡合理，被稱為“完全營(yíng)養(yǎng)品”。由于中國(guó)人通常都以食用植物類食物為主,存在著嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)單一、失衡的問題。而奶山羊中的營(yíng)養(yǎng)元素、脂肪、乳糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠彌補(bǔ)天然植物營(yíng)養(yǎng)的不足,可充分發(fā)揮平衡人類營(yíng)養(yǎng)的獨(dú)特作用。

2、羊奶有利于提高人體myil

羊奶中含有多種免疫球蛋白、抗體、生殖、生理激素、天然抗生素，以及大量的保健和抗病因子,有利于提高人體myil，增強(qiáng)抵抗力。

3、羊奶有利于調(diào)解體內(nèi)酸堿物質(zhì)平衡

日本一位醫(yī)學(xué)專家提出，人體的酸性化是百病之源，當(dāng)酸性物質(zhì)在體內(nèi)愈來(lái)愈多，不斷堆積，量變引起質(zhì)變，問題就會(huì)產(chǎn)生。另外，酸性體質(zhì)會(huì)影響孩子的智力。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，酸性體質(zhì)是美容的大敵。

現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羊奶不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，而且羊奶偏堿性，PH值為7.1左右，長(zhǎng)期飲用有利于維持和調(diào)節(jié)人體酸堿平衡。

4、羊奶有利于防止“亞健康”

一個(gè)人如果經(jīng)常感到疲勞、失眠、頭暈、耳鳴，覺得心慌氣短、腰酸背痛、不思茶飯、抑郁健忘，或是常常覺得很累，那么這個(gè)人就處于人體的第三狀態(tài)-亞健康。而亞健康狀態(tài)完全可以通過(guò)健康的生活飲食方式和習(xí)慣來(lái)改變的。在飲食方面，天然、綠色、易吸收的營(yíng)養(yǎng)食品，就是首選的食品。

從這個(gè)角度說(shuō),羊奶有利于防治亞健康,提高自身抵御問題的能力,有利于把問題消滅在萌芽狀態(tài)。

5、羊奶有利于缺鈣癥狀

羊奶中的鈣和磷的含量也很高，其含鈣量為人乳的5倍，比牛奶多15%，尤其是對(duì)于發(fā)育旺盛的青少年、生長(zhǎng)的及懷孕哺乳期的婦女都十分有益。

羊奶有這么多有益的作用，不僅bao--bao可以喝，全家都可以共享。

快抓住春天的尾巴

再賞一回春天的美景

再喝一杯紐貝能素羊奶

請(qǐng)繼續(xù)加油

以更好的自己迎接夏天