bao--bao成長的每一個細節，都是媽媽最甜蜜的驚喜。給bao--bao更好的營養，讓bao--bao得到更好的成長，是所有媽媽的心愿。魚肝油可以說是bao--bao最早接觸的營養補充品，對bao--bao的健康至關重要，那么如何為bao--bao選擇優質的魚肝油呢？

一：鱈魚肝油

鱈魚肝油是目前比較受歡迎的魚肝油種類，有“最理想的魚肝油”之稱，如澳妍鱈魚肝油。澳妍鱈魚肝油來源于挪威深海的鱈魚精華，挪威得天獨厚純凈無污染的深海環境，造就了澳妍鱈魚肝油的高品質。

相比之普通魚肝油，澳妍鱈魚肝油分子小，更易于bao--bao嬌嫩腸胃的吸收，同時，澳妍鱈魚肝油不但富含維生素A、維生素D，還含有益腦因子DHA，促進bao--bao大腦的發育。可以說，澳妍鱈魚肝油是魚肝油的理想選擇。

二：金槍魚肝油

金槍魚肝油是用生活在暖水海域的金槍魚肝臟提煉制成的，金槍魚食品能夠保護肝臟，強化肝臟功能，防止動脈硬化，降低膽固醇，促進大腦內部活動，還是女性美容減肥的健康食品。

金槍魚蛋白質有肉類蛋白質所無法比擬的作用，是兒童自然成長的很好的營養品。食用金槍魚油可以降低血脂，疏通血管，有效防止動脈硬化，金槍魚肝油富含DHA與EPA，適合需要改善記憶的人群。

三：鯊魚肝油

鯊魚肝油也是市場上常見的魚肝油種類，鯊魚肝油提取自深海鯊魚的肝臟。富含人體所需的多種營養素，以及的AKGS(烷氧基甘油)，是品質最高端的魚肝油之一。

澳妍提醒，由于保護鯊魚的一些規定出臺，導致市場上有很多人工合成的鯊魚肝油，而且，鯊魚肝油主要針對的人群是中老年人。