今天是端午長假后的天班，也是本次外訓后上的天班，回想為期兩天的外訓，感覺就是累，但是，訓練時卻很開心。

上周五，早晨5點鐘，我們幾個打車來到公司樓下集合。6點，登上車，正式出發。9點左右，正式到達集訓地并領取衣服。然后，進行了個科目——軍訓，這個令人印象深刻的項目。

烈日下，軍訓是對人意志的考驗，但是，對于我們來說，這是很輕松的，這些都很是平常，說實話，我基本沒啥感想。但是，進行到本次個實訓項目——共建家園，令我印象頗深。共建家園，我們分成了7個小組，每個小組一項任務，共同完成任務，才能獲取成功。我在第三組，任務為將站在正方形的四條邊上（隊員之間等距離）。我們一組9人，蒙著眼睛，以九宮格站，剛好。從頭至尾，我都在想我們的站位對不對，只是看到自己的小集體，從沒有想過這個小集體在大的團體中的作用。結果不用說，自然是失敗。這個項目，讓我知道了在團隊行動中，溝通是很重要的，只有溝通的好，才能夠獲得好的行動結果。

另一個讓我印象深刻的活動是高空斷橋， 爬上8米高的鐵架上的平臺，跳出平臺，抓取空中的鐵杠。恐高心理導致我一直覺得鐵杠離我很高，即時跳起也抓不大。之所以敢跳出，僅僅是抱著有安全措施，不會掉下去，結果是，我跳起，很輕松的就抓住了鐵杠。很多事都是這樣，恐懼心理使得目標越來越高，最后只會望而卻步。因此，做一件危險的事，要做好安全的措施，然后，勇往直前。

本次拓展訓練，我懂得了做事不能望著目標，意淫難度，最終使自己卻步不前。

于俊峰