很多寶寶都會出現挑食、厭食食的毛病，主要體現在對某種事物的偏好，有的愛吃肉食，有的愛吃甜食，有的不愛是蔬菜等，挑食過度就是偏食。這些小毛病不及時改掉，會影響孩子的正常發育。媽媽們該如何做呢？火爆孕嬰童小編為您支招。

1.以身作則

寶寶的飲食習慣受父母的影響比較大，如果爸爸媽媽在吃飯的時候也是挑三揀四的，寶寶也會有樣學樣的。為了寶寶的健康，爸爸媽媽應調整自己的飲食習慣，充分發揮自己的榜樣作用，不能因為自己不喜歡吃什么就也不讓寶寶吃。

2.巧加工

一般的食物寶寶當然興趣不大，如果媽媽們可以在食物的顏色搭配、味道甚至形狀上有所改變，漂亮的造型總會吸引住寶寶的，這個嘗一嘗，那個試一試，寶寶也吃了不少。

3.多鼓勵

每個人都有虛榮心的，寶寶也不例外。每當寶寶吃飯多一點，爸爸媽媽都要適當的鼓勵一下，這樣寶寶才更有勇氣嘗試更多的食物。

當然，面對挑食寶寶，爸爸媽媽的監督要長久下去，不能強制性的讓寶寶吃這個吃那個，父母越強制，寶寶會更反感的。