便秘的原因有很多，包括排便無規律、糞便硬度增加和重量減少，而膳食纖維的攝入對緩解便秘很有幫助。因為膳食纖維的可發酵性可以促進糞便膨脹、增加糞便重量，達到每天160-200g的正常水平。而且發酵產生的SCFAs可降低腸道的PH，隨著產生的氣體如CO2和H2的作用，進一步促進生理的蠕動，幫助把便便順利排出來。

因此，想要遠離便秘問題，及時補充膳食纖維很重要，除了常見的食補補充方式外，專業的營養品也是必不可少的，比如這款——“恬橙水溶性膳食纖維”更是你不可錯過的優質之選！

恬橙水溶性膳食纖維產品特點：

恬橙水溶性膳食纖維，含有四種水溶性膳食纖維，如抗性糊精、低聚半乳糖、低聚果糖、水蘇糖，配比科學，幫助清理腸胃垃圾，改善腸道生態環境，助力消化和吸收。且恬橙膳食纖維全部水溶性，純植物提取，“0”添加，不含牛奶蛋白，過敏無憂。

與此同時，恬橙水溶性膳食纖維已經登錄了北京兒童醫院官方APP，很多專業機構都在使用，媽媽們可以放心選擇！

【溫馨提示】：以上成分內容為科普知識，僅供消費者參考學習，不代表產品功效，請消費者理性閱讀，以上產品不能代替藥品。