在孩子成長發育的過程中，“鈣”扮演著非常重要的角色。麻麻想要讓孩子成長發育的更好，那么在孩子幼兒時期，就需要給孩子補充足夠的鈣。給孩子補鈣可沒那么簡單，補鈣的學問麻麻你知多少呢？

孩子“鈣”不足，麻麻你知道嗎？

“什么樣的孩子需要補鈣呢？”相信很多麻麻都不清楚是否需要給自家孩子補鈣。那么現在我們一起來看一下什么樣的孩子容易缺鈣？而孩子缺鈣又會怎樣？

哪種孩子存在缺鈣風險？

胎兒期儲鈣不足：媽媽在懷孕期間鈣攝入不足導致胎兒鈣攝入量不足，或者出現早產、低出生體重、雙胎或多胎等情況，孩子在胎兒時期吸收的營養不足，導致胎兒期儲存的鈣不足以維持孩子生長發育所需的鈣含量。

出生后喂養不當：媽媽在懷孕期間或者在哺乳期攝鈣量不足，導致乳汁中鈣含量低。另外，在斷母乳后未補充足量的奶制品或孩子日常膳食中缺乏高鈣食物，孩子經常喝果汁、飲料等含鈣量低或者不含鈣的飲品，而非含鈣量高的奶類，從而影響孩子日常對鈣吸收。但是麻麻卻很容易忽視這一點，此時如果不及時補充鈣質，孩子很容易有缺鈣隱患。

患有某些疾病：當孩子患腹瀉、胃腸道疾病時，腸道對鈣的吸收、利用不良，也容易引起鈣缺乏。

其實不僅僅是早產、低體重或者患有腸道疾病的孩子容易缺鈣，很多孩子都容易缺鈣。那么孩子缺鈣有什么表現呢？

孩子缺“鈣”時，有何表現？

很多孩子都容易缺鈣，可能因為缺鈣的表現不明顯，麻麻可能會認為不用給孩子補鈣。但當缺鈣癥狀明顯時，再給孩子補鈣，有可能“亡羊補牢，為時已晚”了。麻麻趕緊來看看孩子缺鈣有哪些表現，及時給孩子補鈣吧！

輕、中度缺鈣

孩子輕、中度缺鈣一般會表現為在白天常常出現煩躁、坐立不安。到了晚上，不易入睡，即使入睡后，也容易出現多汗、啼哭、易驚醒的情況，不容易進入沉睡的狀態。而且相對于其他同齡孩子，缺鈣的孩子學步遲、出牙遲，而且牙齒排列參差不齊，并且會經常出現身體抽搐的狀態。

高度缺鈣

孩子缺鈣還會出現前額突出、形成方顱。缺鈣嚴重時，會出現肌肉肌腱均松弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。若是脊柱的肌腱松弛，孩子可能從小就開始出現駝背。當孩子學會走路時，若孩子缺鈣，容易造成骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，主要表現為“X”形腿或者“O”形腿，并且容易發生骨折。

另外，如果是因為缺乏維生素D導致缺鈣，容易出現肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。

麻麻如果不確定孩子是否缺鈣，或者孩子出現缺鈣征兆時，最好帶孩子去醫院做血清鈣含量測定，判斷孩子是否缺鈣。而不管是什么原因導致孩子鈣不足，為了孩子的健康成長，麻麻在這一刻開始都要為孩子補充足夠的鈣。

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