寶寶如果缺鈣將會影響到身體的健康發育，所以，父母不能忽略給寶寶補鈣。

鈣是人體中最重要的元素之一，它參與人體很多機能代謝，尤其對寶寶而言，補充足夠的鈣對缺鐵性貧血、缺鋅等常見病的預防和治療均有明顯的作用。所以，對于寶寶補鈣問題，媽媽們不得不用心，以下3個重點，也是媽媽們要牢牢抓住的哦！

一、飯后補鈣易吸收

媽媽是否有這樣的疑問：“是不是在孩子睡前補鈣更易吸收呢？”其實，飯后補鈣比較好一些。因為在我們吃的飯菜里面，吸收消化以后有很多酸性的物質，比如氨基酸等，這些酸性物質有促進鈣吸收的功能。所以，給孩子補鈣，飯后補的效果更好。

二、補鈣選擇淡奶味

寶寶在習慣了長期的母乳喂養之后，最依戀的就是媽媽的味道，因此接觸其他味道的鈣補劑可能會無法適應，導致出現抵觸、厭食等現象，從而影響到寶寶的發育。而淡奶味的鈣產品就不會存在這方面的問題，與母乳接近的味道讓寶寶能夠輕松的適應，而且不會對味蕾產生刺激。因此，補鈣要選擇淡奶味，而淡奶味的鈣劑建議選擇愛之藍乳鈣凝膠糖果。

三、孩子長得快更需要補鈣

很多媽媽都認為，寶寶已經超出了標準身高，就不需要再補鈣了。但是，經過相關檢查，還是會發現寶寶出現缺鈣的癥狀。其實，寶寶長得快也需要補鈣的哦。

一項中國兒童身高調研結果也顯示，26.4% 的家長認為，孩子比同齡人長得快就不需要補鈣了。對此，專家指出，孩子長得比較快的時候，更需要補鈣，因為長得快以后，骨骼需要的鈣量增加，這個時候反而更需要補，以防營養跟不上。個子高的人比較容易受傷就是因為缺鈣、骨密度較差造成的。