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孕期產后補充嚶嚶俠植物歐米伽3(ω-3)的好處簡述

2023/8/21 10:23:57 閱讀數:2199 火爆孕嬰童招商網

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ω-3是一種必需脂肪酸,可在人體內轉化為DHA和EPA,對于孕婦和胎兒有很多好處。

 

首先,補充充足的ω-3可以延長孕婦的妊娠期,平均延長1.6~2.6天左右,有早產風險的孕婦應該補充ω-3。

 

其次,ω-3還能夠減少產后抑郁,女性在生產之后由于體內激素的跳崖式下降,大多會患有產后抑郁,補充ω-3可以有效的減少產后抑郁癥的發生。

 

此外,ω-3還是一種可以抑制發炎的物質,可以起到消炎的作用。

 

最后,ω-3還有抗衰老和保濕的作用,能夠美容養顏,對于孕期皮膚變差的女性很有幫助。

 

 

胎兒時期補充ω-3也很重要。ω-3可以促進胎兒的大腦和視力發育。懷孕3個月到產后6個月是第一階段,產后6個月到2歲是第二階段,因為這個時期是寶寶大腦發育的關鍵時期。

 

 

生孩子不僅會對女性身體帶來較大的損傷,而且還會影響女性記憶力。多數女性在分娩完之后經常出現容易忘記做過的事情,頭腦反應遲鈍、丟三落四和脫發的嚴重情況。大多數的記憶力減退和產后脫發,是由于睡眠不足造成的。寶媽們帶寶寶很辛苦,每天晚上換尿布、喂奶、哄寶寶,長期睡眠不足就會影響大腦的健康,容易忘事。慢慢的就會影響記憶力,面容憔悴,甚至顯老。每天補充ω-3,可以很明顯的改善這些癥狀。

 

總之,孕期補充ω-3可以幫助延長孕期、減少產后抑郁、消炎、美容養顏,還能夠促進寶寶大腦發育。而對于產后睡眠不足造成的記憶力減退和脫發,補充ω-3也可以很好地緩解這些問題。

 

嚶嚶俠植物歐米伽3,每盒15袋,每袋ω-3的含量是2760mg。每天1-2袋,可以滿足產婦和胎兒對ω-3的需求。


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